上尾シティハーフマラソン
こんにちは上野です( ´∀｀)
明日は上尾ハーフマラソンに出場します。
以前のブログでも書きましたが、今シーズンは3月の静岡マラソン（フルマラソン）に出場するのが最大目標です。
フルマラソンに出場するのは実に7年ぶり。
ランニングのレースにはいくつか種類がありまして
短い距離から5km、10km、ハーフマラソン、フルマラソンというのが一般的。
一応、普段から運動をしている私としては、ハーフマラソンまではナメてかかっても完走するくらいは出来ます。
（嫌な言い方。笑）
しかし、7年もフルマラソンに出ていなかった理由として
本当にキツイ
ということがあります。笑
要するにナメてかかると地獄を見るってことです。
そんな今シーズンですが、普段のシーズンだとだいたいシーズン（3月頃）が終わるとダラけて走らなくなります。
気づくと真夏になり、より走らなくなります。
11月くらいにレースに出ようと9月くらいには決心するのでそこからようやく走り始めるというのが毎年のこと。笑
しかし今年は、コンスタントに4月以降もランニングを続け、9月には本格的に距離を伸ばし始めました。
そして10月以降は月間100kmの距離を走るのが目標で、その過程上で11月にはハーフマラソン、1月にもハーフマラソン、2月に10kmかハーフに出場して3月のフルマラソンを迎えるというのが計画です。
というわけで明日はレース第一弾の上尾シティハーフマラソンです。
上尾シティハーフマラソンの魅力
なんといっても箱根駅伝を狙う有力大学の多くの学生ランナーが集結するのが上尾ハーフなのです。
駒澤大学や中央大学などの強豪校のメンバーを決めるレースにすることが多いようです。
あとは各校のエースクラスの選手が力試しに走ったり、ケニアからの留学生が記録を狙うために走ったりと関東近辺の中のレースでも屈指の高速レースになります。
ミーハーな私にはもう一個、魅力があって、駒澤の大八木総監督や中央の藤原監督など選手だけじゃなく往年の名選手なども集うので、ワクワクします。笑
さて、走る側としてはコースがフラットで走りやすく、割と街中をずっと走るので景色も変わって飽きずに走ることができます。
またその学生ランナーたちとすれ違うこともあるのでその速さを体感することができます。
お近くの方はぜひご観戦ください。
ハーフマラソン後
さて、先述した通り、最大目標は3月のフルマラソンです。
ハーフが終わったらもうおしまい！
というわけにはいきません。
11月も100km前後の距離を走るにはまだ足りません。
12月はレースの予定がないので自力で走らないといけません。
年末年始があるのでドバッと走る時間が取れるのもいいですね。
1月にはハーフマラソン。
こうやって考えていくと、徐々に憂鬱になっていくのでやめましょう。笑
というわけで、人生で一度はフルマラソンを！
と考えていらっしゃる方は、計画性を持ってその計画をこなしていくことで目標達成が可能になります。
ダイエットも仕事も人生も同じということですね！
頑張りましょう！！
著者
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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー
上野 喜貴（うえの よしたか）
埼玉県坂戸市出身
3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。
肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。
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