上尾、川越エリアで活動中の
パーソナルトレーナー上野です(^^)/
いや～、人生って自己投資の連続だな～
と思っています。
高校生まで（私は専門学校まで）は
親という感謝すべき存在がいて
親が子供へ投資をしてくれていました。
高校生までは、
当然だろ！親なんだから！
みたいな、思春期もありました。
幸い、小中高と野球をやらせてもらい
中学には硬式のクラブチームに所属したり
高校では公立高ながら、部員数60名弱の
野球部で、遠征や野球道具、すぐに
破れるユニフォームとか切れるベルト
穴が空くソックスなどなど
それはもう、投資してもらいまくり。
おまけにめちゃめちゃ食う！！
今考えると、本当に感謝ですよね。
それはいいとして（よくないけど）
大人になった私たちは、子供がいれば
子供に投資することもありますが
自己投資に時間やお金をかけるべき
です！
最近、うれしいことにトレーニングを
継続してくれる方が多く、その方たちに
聞くと、トレーニングやカラダをケア
ダイエットをすることは自己投資だから
やるべきだと思いました。
等々のお言葉を頂戴しました。
そもそもダイエットってなんでしたいのか？
究極な話、体脂肪率が女性で30％の方がいたら
死ぬ確率は、体脂肪率20％の方と比べても
そう大差があるわけではありません。
じゃぁなぜそんなに痩せたい？？
普通の感覚だと思いますが
やはり、太っていて醜いカラダより
キレイで細く締まったカラダの方が
自分もまわりの方もいいなぁと
思ってくれますよね。
もちろん、気づいている人は気づくと
思いますが、なんのために生きているのか？
という哲学的な問いにざっくり答えると
楽しく、終わるときにいい人生だった！
と言えるように生きたい！
という方がほとんどではないでしょうか？
もちろん、その「楽しく」という言葉には
人それぞれ、個々にたくさんの意味が
含まれていると思いますが。
私でいえば
楽しい人生＝仕事もプライベートも
充実した人生。
仕事ではたくさんのお金を稼ぎ
たくさんの社会貢献をし
プライベートでは
色々な場所へ行き、色々な方と出会い
色々な物と触れ合う。
ではそのためにはどうするか？？
当然、お金も必要だし、時間も必要だし
行動力も必要です。
もっと色々、力、知識等々をつけないと
それは実現しないかもしれません。
お金をもっと稼ぐにはどうしたらいいか？
勉強しなくちゃいけません。
時間をたくさん作るには？？
色々な行動をスピーディに出来る知識、行動力を
つけなくてはいけません。
それを誰に教わるか？
どうやって教えてもらうか？
そこに投資をして、自分を磨く。
そうすることでより良い人生が送れるのでは
ないでしょうか。
その自己投資の一環で
カラダ作りをする。
運動をする。
それらを習慣化する。
これはかなり素晴らしい自己投資の一部
じゃないかと私は思います。
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