312 1人でダイエットは無理だ!!

著者

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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)

埼玉県坂戸市出身

3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。

肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。

続きはこちらから

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こんにちは!

代表の上野です( ´∀`)

 

 

いやーほんと最近目にするのはコンテストに向けて頑張っているトレーニーの方々。(僕だけかな?)

 

インスタやFacebook、YouTubeなどでよくお見かけする。本当尊敬しますわ。(僕は無理なので)

 

今日、お伝えしておきたいのは、そんなコンテストとか興味なし、ゴリゴリな体になりたくない、スーパーストイックな食生活なんて私には無理。

 

それでも痩せたいあなたにお伝えします!

 

 

一般的にトレーナーは筋トレが好きで、ストイックな食事をして、鏡の前でポージングをする人が多いという世間の評価。って勝手に思っていますが意外とそうではないです。

 

というか、まず私は筋トレはそんなに好きではありません。

食事は大好きです。

 

ここだけ切り取るとただの怠けたおっさんになってしまうので一応言っておきます。

週に6から7日は運動をしております!笑

 

 

ということで、パーソナルトレーニングジムくるりは、バッキバキの筋肉を手に入れたいあなた!ではなくて、ダイエットをしたいけどキツイ食生活、キツイトレーニング、厳しいトレーナーの指導は嫌だ!耐えられない!

 

けど痩せたいよ!というあなたにダイエットを提供しております。

 

もちろん食生活を全く変えない、トレーニングを一切しない、トレーナーは何の指導もしない。ということはありませんがあなたに合ったダイエットの進め方で目標達成を目指します。

 

キッツイトレーニングをご要望の方は、知り合いのトレーナーさんをご紹介します。笑

 

くるりは人目につかない閑静な住宅街の中にあり、通っていることがあまり知られたくない方にとっては最適な場所に位置し、優しい!?トレーナーが目標達成までをサポートします。

 

厳しい短期のダイエットではなく、習慣化するダイエットを皆様にはお伝えしていきます。

短期でビシッとやるダイエットも結果的に、辞めてしまえばリバウンドです。それなら最初から長期で習慣化したダイエットを実践した方が、結果は早いし、長続きします。

もちろん、パーソナルジムを何年も続けろとは言いません。くるりも決して安い値段で不特定多数の方を入れているわけではなく、本気でやる気があり、体を変えたいと思っている方のみお申込みいただいております。

そういった方は、仮に3ヶ月で終了しても習慣化されているためリバウンドはしません。

 

ダイエットに不安がある方、1人じゃ出来ない方、ぜひくるりでダイエット始めてみませんか?

無料体験実施中です。お申込みはこちらから!

 

 

 

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