目標、マイナス10kgを達成出来ました!食事方法、低迷期、トレーナーのアドバイスで達成出来ました。体重増からのストレスをやっと解消!お世話になってからは頭痛、肩こり、坐骨神経痛もほぼ無くなりました。
2025.12.12
2025.12.10
2025.12.08
2025.12.06
2025.12.05