77 ランニング練習会開催します!

埼玉県本庄市唯一のダイエット専門

パーソナルトレーニングジム「くるり」

 

西武ライオンズは敗退しましたが、ラグビー日本代表は決勝トーナメント

進出!

 

昨日行われた出雲駅伝では国学院大学が三大駅伝初優勝!

 

スポーツ白熱してますねー♪( ´θ`)

 

 

私、上野は駅伝好きなので、ついつい結果が気になって

しょうがなかったです 😉

 

久々に駒沢大学が覇権を握るかと思われましたが

国学院大学が見事でしたね🌟

 

駒澤大学も一昨年は箱根でシード落ちを経験して

這い上がってきたイメージがあります!

 

先日、MGCで優勝した中村選手も駒沢出身で

今でも大八木監督の教えを受けている選手ですね 🙂

 

ちなみ、私は専門学校卒なので母校は大学ではないので

100%出場することはありません( ;  ; )

 

さて、そんな今日は、ダイエットにはこうだ!

とか、食事はこれだ!

 

というような話ではなく、スポーツを楽しもう( ^ω^ )

 

 

というお話です!

 

と言いますのも、パーソナルトレーニングジムくるりでは

代表の私が市民ランナーということでランニング練習会を

開催することになりました 😎

 

詳しくはこちらをご参照ください

 

誰のために、どんなことを、どうすんの

 

と言いますと

 

まず対象者は誰でもご参加いただけるのですが

フルマラソンでサブ3を達成している方はお断りよ!笑

 

初めてレースに出るとか、出てみたい

レースは出たくないけどランニングしてみたい

あるいはしてみてはいるけどただ走っているだけなので

楽しく走りたい

 

他の人がどんな練習をしているのか知りたい

 

などなど、基本的には初心者向けのランニング練習会に

なります。

 

なので、スピードあげて長距離を走ったりはしません!

 

60分くらいで10キロ未満の距離を走ります!

 

もちろん途中リタイアもOK!

 

当日は代表トレーナーの上野が一緒に走りますので

遅かろうが速かろうが問題なしです(^ ^)

 

参加費ももちろん無料

 

ランニングの輪を広げるのが目的ですし、様々な人に

ランニングをスポーツを楽しんでもらいたいという

くるりの想いをそのまま再現しています 😛

 

 

ということで今日はお知らせになってしまいましたが

日程などはお知らせをご覧ください( ^∀^)

 

それではまた!

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パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)
代表挨拶

健康運動指導士
スポーツプログラマー
レズミルズジャパン認定インストラクター

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