424 3月になりました!

著者

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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)

埼玉県坂戸市出身

3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。

肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。

続きはこちらから

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こんにちは!

代表の上野です( ´∀`)

 

3月になりましたね!色々なところで卒業式が行われていますねぇ!

3月や4月、春は環境が変わる季節!

環境を変える季節でもあります^ – ^

 

このブログでも何回も伝えていますが、夏までに(6月後半から7月)理想のカラダを手にいれるには、今始めてギリギリといったところです。

 

もちろん、人によって落としたい体脂肪量も違うし、つけたい筋肉、理想も違うので一概には言えませんが、大体の統計を取ると、3ヶ月から半年くらいはかかるのが一般的!

 

そもそも筋肉はそんな簡単につきませんので3ヶ月程度を見込んでいただくのが一番いいかなぁと思います!

 

ということで、今日はくるりの3月からのお話です!

 

くるりでは3月はトリプルゼロキャンペーンを行います!

通常は、入会金、体験料がかかりますが、それが無料!そして、セッション1回分をサービスさせてもらいますので、例えば16回コースなら17回のセッションになります。3つゼロ円でトリプルゼロ!超シンプルですね!笑

 

そして特別割引も実施中なので最大で6万円分が割引されます!

パーソナルジムは敷居が高くて手が出ない、コロナでフィットネスクラブに通うのが心配、夏までに痩せたい!などなど始めるチャンスですのでぜひこの機会にまずは体験をしてみてください!

 

体験はコースを申し込まなくても無料になりますのでご安心ください( ´∀`)

 

 

ちなみに、フィットネスクラブに通うか、パーソナルジムに通うかで迷っている方。

初心者に近ければ近いほど、パーソナルジムがオススメです。

逆にコンテストに出場経験があるとか、玄人の方はフィットネスクラブとかの方がコスパはいいでしょう!(玄人の方はご存知かと思いますが)

 

また、痩せたい人だけが行くところではなく、健康や筋肉をつけたい人もパーソナルジムがオススメです!

カラダを進化させるためには運動と栄養と休養が必要になります。

運動だけでも栄養だけでもただ休んでるだけでも筋肉はつきません。

筋肉をつけてキレイなカラダを手に入れてください!

 

 

ということで、3月最初の記事はご案内ってことでぜひ体験のお申し込みをお待ちしております!

 

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パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)
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健康運動指導士
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レズミルズジャパン認定インストラクター

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