192 チャレンジしてますか?

著者

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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)

埼玉県坂戸市出身

3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。

肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。

続きはこちらから

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こんにちは!

代表の上野です( ´∀`)

 

ということで今日のテーマは

 

「チャレンジしてますか?」

 

トレーナーをやっていると、向き合うお客様は全員がチャレンジしている人

になります。

 

家に帰るとチャレンジしていない2人(私と妻)がソファでダラダラと。

 

ダイエットをしたことない人や、パーソナルトレーニングを受けたことない人

筋トレをしたことがない人が、パーソナルジムに通ってダイエットをするというのは

なかなかのチャレンジですよね!!

 

日々、そういう方と接していると、私も何かにチャレンジしないといけない!!

というよりかしたい!!

 

仕事以外でやっていることって何だろう??と考えると。

 

ランニングと野球

 

今からプロ野球選手を目指すか??

 

それは無理がある。

 

フルマラソン完走!!

 

年に一回達成していることを新たなチャレンジとは言わない

気がします。自己記録にも常にチャレンジはしていますし、目標にして

やっています。

 

そこで常々、チャレンジしてみたかったのは

 

トライアスロン出場

 

トライアスロンってなかなかハードルが高いんですよ。

 

まず第一のハードルは距離!

 

スプリント(短めの距離)

オリンピックディスタンス(オリンピックで行われる距離)

ミドル(その倍くらい)

ロング(オリンピックの3倍くらい)

アイアンマン(もうやばい)

 

大会によって違うみたいですが、ざっとこのくらいの種類があるそうです。

 

マラソンでも10km、ハーフ、フルがあるように、それぞれの距離がある

みたいですね。

 

最終的にチャレンジしたいのは当然、アイアンマンですが初めて出る人は

スプリントかオリンピックディスタンスらしいです。

 

スプリントは早く終わってしまいそうなので、個人的なチャレンジとしては

オリンピックディスタンスのレースに出場する!

これを目標にチャレンジしよう!!

 

第二のハードルはバイク。

 

そもそもバイクを持っていないのです。

トライアスロンで使われるバイクはロードバイクかトライアスロンバイクだそう。

私が持っているのはクロスバイク。(ロードバイクとマウンテンバイクを合わせたみたいなやつ)

 

ということはチャレンジするのに最低でもロードバイクは所有(レンタルもあるそうですが)

しなくてはいけない!

 

ロードバイクはだいたい20万くらいはするとのことなので、レース参加費やその他のギアを

買うと30万近いのかな。

 

ジムくるりの料金もそれくらいだからちょうどいいチャレンジ価格ですね!笑

 

30万かけてバイクや他のアイテムを揃えて、やっぱやめた!

なんて言った日にはカッコ悪いことこの上ないです。

 

第三のハードルはスイム

 

距離への不安もあり、バイクを持っていない費用の不安もあり、そして

何より海で何キロも泳げるのか?

という不安です。

 

バイクも当然、スキルが必要でしょうが、バイクがあれば練習することは

出来るでしょう。

ランは常日頃から練習しているので気力勝負。

 

そしてスイム。

 

職業柄、スイムインストラクターの知り合いが多数いるのですが

スイムインストラクターで元ライフセーバーの人に言わせると

プールと海は泳ぎが全く違うとのこと。

 

プールで3キロ泳げても海ではもっとキツイみたいなことを

言ってた気がします。

 

何より、海なし県埼玉に居住を構える私は、海での泳ぎの練習は

出来ません。プールはギリギリ練習できますけど。

 

ということで、3つのハードルがあるということがお分かり

いただけたでしょうか?

もっと調べていけばハードルがわんさか出てきそうですが

ハードルがあるからチャレンジなんですよね!

 

皆さんもチャレンジを忘れず楽しんでいきましょう!

トライアスロンチャレンジは進捗があったらまたご報告します。

(シレッとやめてるかもしれないし。笑)

 

 

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