体重61.2kg→53.9kg 体脂肪率34.1%→23.8%

結婚式が決まり、ダイエットをする！と思って1人で頑張ってみたけど、ある程度のところまで体重が落ちてから落ちなくなってしまった。運動、筋トレ、食事も頑張ってみたけど落ちないなぁと思っていたところに、以前、上野トレーナーのトレーニングを受けたことを思い出しました。

どうしても痩せたかったのでお願いすることにしました。

結婚式までの期間が少なかったことでトレーニングはかなり大変でしたし、徹底した食事管理も本当に大変でしたが無事に結婚式までにキレイな体を手に入れることができました。

一人で悩んでいるなら出来るだけトレーナーさんとかに相談した方がいいと思いました。
くるりではキツいトレーニングもしましたが理想の体も目指せるのでとてもオススメです。
これからもよろしくお願いします。

群馬県在住　30代　女性