目標、マイナス10kgを達成出来ました!食事方法、低迷期、トレーナーのアドバイスで達成出来ました。体重増からのストレスをやっと解消!お世話になってからは頭痛、肩こり、坐骨神経痛もほぼ無くなりました。
2024.07.24
2024.07.21
2024.07.18
2024.07.15
2024.07.12