上野喜貴（ウエノ　ヨシタカ）

トレーナー歴15年

健康をトータルでサポートする
理想を叶えるパーソナルトレーナー



資格
スポーツプログラマー
ジュニアスポーツ指導員
健康運動指導士
健康運動実践指導者
TRX-STC
レズミルズインストラクター



3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。

肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。


スポーツ医学、運動生理学、機能解剖学などを徹底的に学ぶ。

その後、国内で約250店舗を運営する大手フィットネスクラブでトレーナーとして従事。

これまでに約5000人の女性への指導経験から、独自のカラダを細く引きしめるトレーニング方法を確立。

細く引き締まった美しいカラダを作る指導には定評がある。

その後、約10年間のトレーナー経験をもとに
2019年8月にパーソナルトレーニングジムくるりをオープンさせる。

2020年には千葉県睦沢町の健康増進事業のインストラクターに任命され、
オンライン指導等でも活躍。


同時に、オンラインパーソナルトレーニングを立ち上げ、
活躍の幅を広げている。


2023年には本庄市の高齢者指導のトレーナーとして
トレーニングレッスンを開催し、引き続き指導を継続。



Q＆A
Q.出身地は？
A.埼玉県坂戸市（生まれてからずっと埼玉県民です。）

Q.休日は何してる？
A.ランニングして温泉に入るか、野球かゴルフ。たまに家族サービス。笑

Q.子供の頃の夢は？
A.プロ野球選手かなぁ。鉄道の運転士になりたかったこともある。

Q.好きな色
A.青、黒、茶色。よくピンクが好きだと思われますが実は違います。笑

Q.好きなスポーツブランド
A.アディダス、最近は浮気癖がありナイキ、オークリー、アシックスなど。

Q.子供の頃のヒーロー
A.プロ野球選手の清原和博選手。憧れすぎて背番号をなんとか3にしようと奮闘した。

Q.好きなトレーニング
A.背中のトレーニング。なんとなくです。笑

Q.お客様へ一言
A.筋トレはキツイ反面、確実に楽しい人生を約束してくれます。楽しく日々を過ごせることがまさに健康なんだと思っているので、ぜひそれを保つべく楽しく運動しましょう！