593 成功している人がやっていること

著者

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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー

上野 喜貴(うえの よしたか)

埼玉県坂戸市出身

3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。

肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。

続きはこちらから

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こんにちは!

代表の上野です( ´∀`)

 

さて今日のテーマは「成功している人がやっていること」

 

パーソナルトレーナーをやっているとダイエットを成功する人としない人の違いがわかってきます。

ちなみに、これをいうと

『トレーナーがついても成功しな人いるの?』

って思うかもしれませんが、間違いのないように言っておきましょう。

 

 

トレーナーがついても成功しない人は少ないですがいます。

ではどんな人か?

 

それは途中で来なくなってしまった方

 

しかし、これは誰の責任かというとトレーナーです。

 

トレーナーが続けさせることが出来なかったのがいけないのです。

つまり、これを見ていらっしゃるこれからダイエットやパーソナルジムに通おうと思っている方は

本当に安心して来てもらってトレーナーに身を委ねてOKなんですね。

 

あ!もちろんトレーナーの技量によりますけど。笑

 

 

それ以外でしっかり来ている方はほぼほぼ成功しますが、期間内に目標まで到達するかと言われるとやはり到達しないという方もいらっしゃいます。(もちろんこれもトレーナーの責任)

 

とはいえ1キロも落ちないとか、全く筋肉がつかないなんてことはないのでご安心ください。

 

 

では成功する人がやっていることは何?って話ですが

それは素直に言われたことを全部です。

 

私も独立した当初、起業セミナーのようなところに通っていました。

それもそのはず、今の今までフィットネスクラブの社員で、経営のことなんて一つも知らない青二才がいきなり独立しようなんていったらなーんもわからないですからね。

 

その際に言われたことの一つとして、言われたことを素直に全部、そしてコツコツとやることなのです。

 

例えばこのブログ、593個目なんですけど、最初の1ヶ月で600記事を書いたのをあとは予約投稿でずーっと自動でやっているだけ!

 

ではもちろんありません!

 

多少の予約投稿は使いますが、せいぜい1週間前くらいです。

 

コツコツ書き続けて来た結果が593なんです。

おかげでというかわかりませんがお店を出してから4年目に突入していますし、とりあえず続けられています。

 

 

というように、言われたことをコツコツやっていって、そのうちこれはいらない、これはいるというのがわかるようになってきますのでそうなったらいらないものを排除し、いるものだけをコツコツ継続する。

 

というようになります。

 

くるりのお客様で成功している方は、毎週コツコツ通い続け、食事の量を毎日気にして、それでもたまの息抜きや食事会、旅行などを楽しみ、頑張り続けると成果が出てくるわけですね。

 

そんな頑張っているお客様を私たちは全力で応援しているということです。

どんな優秀なトレーナーでも代わりに頑張ることはできませんからね。

 

ということで今回の結論は

素直に言われたことを全部、コツコツ継続する

これが成功している人がやっていることです。

 

今日も頑張ろう!

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