ダンサーと対談してきました！
こんにちは上野です( ´∀｀)
昨日はほんじょうFMで毎週木曜日の12時からレギュラーで担当している番組にダンサー兼不動産屋さんが来てくれました！
「ちょこっとスポーツラジオ」
っていう番組なので不動産の話は置いといて、彼女がやっていたスポーツの話で盛り上がりました。
彼女は幼少期からダンスをしていて、さまざまなアーティストのバックダンサーを務めていて、年齢を重ねてからは振り付けを提供したりとまさにダンスと共に歩んできた人生だったそうです。
私も20代前半からフィットネス業界で従事しているので、職業柄、ダンサーの方にはお世話になることが多く、その動きやキレとか考え方とかいわゆる普通ではないおもしろさがある方が多い印象です。
どうしても私もそうですが、ずっとスポーツや運動をしてきた側からすると、してこなかった側の気持ちがわからないのでスポーツや運動の押し付けになってしまいます。
確かに、ずーっと音楽が苦手で何か楽器をすすめられてもちょっと手が出ないかもしれない。泣
やってみたい気持ちはあるけど。
ってそんな感じなんだと思います。
もちろん楽器もそうだし、何でもそうだけど、新たな趣味や出来る領域を増やすことは人生においてプラスだと思います。
運動は健康という人間誰でも必要なことを維持する重要なことだと思っていて、楽器をやるよりもめんどくさくてつまらなくてキツイことなのに必要なことです。
だからこそ、楽器や映画鑑賞といった楽しいからやるという趣味になるように運動が出来ればめんどくさくないし、おもしろいし、キツくない、そしてそれで健康が維持できるという一石二鳥スタイルになるわけです。
そこで、ダンサーの彼女から色々な話を聞いて、そして実際にTikTok用にダンスも少し練習してみましたが、久々にやった感想としてはダンスおもろいな。
正直TikTokは恥ずかしいと思ったけど、ダンスって楽しい心にさせてくれるから羞恥心も薄れるのかもしれません。
人と争うわけじゃないのに運動になって、自分のペースでやれるものでもあり、皆んなとできるものでもあるダンス。
今や小学生は必須になってるし、踊れないのは大人だけ。みたいな世の中になってきます。笑
運動がいい！
スポーツがいい！
と言いまくってる私が、ダンスは全然ダメ！
ってならないようにすこーしだけ練習してみようと思います。笑
そんなくらいでいいと思うので皆さんも見よう見まね、楽しくダンスを踊ってみてください！
それでは！
著者
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美脚美尻美姿勢を丸ごと手に入れる
美筋トレ専門パーソナルトレーナー
上野 喜貴（うえの よしたか）
埼玉県坂戸市出身
3人兄姉の長男として生まれ、幼少期から野球を始める。プロを目指し日々練習に取り組むが断念。
肘をケガした経験や、より多くの方にスポーツを楽しんでもらいたいという想いからスポーツトレーナーの専門学校へ進学。
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